競技ルール

 1.競技には1つのボールを使用します。ボールは直径3~10㎝で、表面はマジックテープで覆われ本体はスポンジから成る。

2.競技参加者は全員が腹側、背中側の2面にマジックテープが付いたゼッケンを着用する。